Acasa | | Formarea atitudinilor pozitive

Formarea atitudinilor pozitive

 SHARE  

Adaugat in 11 iulie 2011

 Formarea atitudinilor pozitive

Formarea atitudinilor pozitive / Foto: Photoxpress.com

Ne-am obisnuit deja sa auzim vorbindu-se despre importanta gandirii pozitive, desi observam ca nu ne e mereu usor sa gandim pozitiv si sa vedem numai lucrurile bune din jurul nostru.

Cristina Negut, trainer specializat in comunicarea prin metoda ESPERE, a discutat cu Adriana Titieni despre cum putem avea o atitudine pozitiva in asa fel incat sa-i invatam pe copiii nostri sa priveasca viata cu bucurie, sa vada si sa aprecieze lucrurile bune si frumoase din jur.

Adriana Titieni: Stim ca ar fi bine sa incurajam lucrurile bune pe care copiii nostri le fac, in asa fel incat sa-i determinam sa faca alte lucruri bune si sa gandeasca de bine. Totusi, pana unde e bine sa gandesti de bine si unde incepe "spalarea pe creier"?

Cristina Negut: In jurul nostru graviteaza acest concept de gandire pozitiva, dar cred ca merita, mai ales ca si parinti, sa deosebim acest concept de gandirea pozitiva sterila. Acest tip de gandire e intalnit atunci cand iti impui sa gandesti pozitiv, desi tie ti-e teama, incerci cu orice pret sa aduci un gand pozitiv in mintea ta, desi aceasta e plina de frica.

Eu cred, mai degraba, ca merita sa gandim pozitiv pentru ca ajungem sa simtim pozitiv, nu pentru ca aflam dintr-un film ca tot Universul conlucreaza atunci cand avem o dorinta. Eu nu cred neaparat ca un univers face totul pentru noi doar pentru simplul fapt ca noi ne dorim. Nu cred ca Universul ne indeplineste dorintele cat noi stam degeaba. Cred, insa, ca putem avea dorinte si putem crede in ele, ca avem puterea sa ne facem planuri pentru dorintele noastre. Iar cand se intampla ca in jurul nostru sa intalnim oameni care gandesc la fel ca noi, care ne acompaniaza in dorinta noastra, vom ajunge sa cautam acei oameni sa ne implinim dorintele.

Spalarea pe creier cand vine vorba de gandire pozitiva e atunci cand crezi ca nu trebuie sa faci nimic pentru a-ti indeplini dorintele, ca e de ajuns sa gandesti pozitiv si sa stai intr-o stare de beautitudine, asteptand ca altcineva/altceva face ceva pentru ceea ce tu doresti.

Adriana Titieni: Cum ii putem face pe copii sa gandeasca pozitiv, in maniera corecta, pentru ca, pana la urma, toate informatiile acestea de mai sus sunt mai degraba pentru adulti.

Cristina Negut: Copiii deceleaza foarte usor intre situatia impusa de gandire pozitiva (atunci cand in spatele a ceea ce spui este un "trebuie sa gandesc asa") si situatia in care cineva crede onest in ideea sa, o propune si actioneaza pentru ca este optimist. Copiii au aceasta capacitate de a deosebi actiunea si dorinta de credinta interioara - de aici as porni, ca parinte, in demersul de a-l invata pe copil sa aiba o atitudine pozitiva.

Avem nevoie sa fim onesti cu noi si sa ne dam seama daca aceasta gandire pozitiva vine din afara noastra, daca ni se cere cumva sa gandim pozitiv (prin natura locului de munca, de exemplu) sau daca ajungem sa gandim pozitiv pentru ca suntem capabili sa identificam, in mediul nostru, zone si oameni care sa ne motiveze, care sa ne arate ca exista lumina in jurul nostru.

Pentru mine, a-ti spune intr-una “Va fi bine, va fi bine” fara sa cauti in jur motivatii ale optimismului, inseamna sa fii autist la toata realitatea ta. Avem, insa, in realitatea noastra, indiferent cum e ea, motive si surse de starnit optimismul personal.

Adriana Titieni: Cum poate un parinte sa-si acompanieze copilul in asa fel incat in fiecare mediu in care el intra (de exemplu orele de la scoala, inclusiv ore "nesuferite"), copilul sa aiba o atitudine pozitiva. Cum il putem face sa identifice, in fiecare mediu, unul-doua-trei lucruri care sa-l motiveze – sa inteleaga ce spune profesorul, sa-i faca placere sa studieze anumite materii si ca obtine note bune.

Cristina Negut: De ce oare pornim de la premisa ca doar gandind pozitiv putem receptiona ceva? Si gandind critic, nefiind de acord cu ce se intampla, putem receptiona foarte bine anumite lucruri. Nu doar intr-un mediu de confort putem primi invatatura. Ba, mai mult, e demonstrat ca dupa succes nu invatam cine stie ce. E adevarat ca succesul ne da o stare extraordinara si este minunat, dar dupa un esec, o nerealizare, o neridicare la standardul propus, invatam cu mult mai mult, cu conditia sa fim acompaniati sa descoperim ce am facut, cum am facut, de ce am facut si cum am schimba.

Daca intr-o astfel de situatie parintele il acompaniaza pe copil sa analizeze lucrurile pe care le-a facut si la nivel de actiune, dar si la nivel de traire personala, atunci parintele il ajuta pe copil sa receptioneze mai bine ce se intampla in jurul lui. Cred ca aici avem nevoie de gandire pozitiva, in momentul in care noi, parintii, ii acompaniem pe copii. Parintele trebuie sa fie mereu in dialog cu copilul lui si sa-l ajute sa-si oglindeasca trairile (fie ca sunt legate de scoala, familie, prieteni, activitati extrascolare). Pentru a face asta, parintele are nevoie sa fie poziv, insa nu ma refer aici la un pozitivism in care isi spune in minte "Fii calm, fii calm..", incercand din rasputeri sa nu se enerveze. Acest mod de a gandi pozitiv nu functioneaza, inseamna sa te "speli pe creier" si sa-ti spui intr-una un cuvant care sa-ti ocupe gandurile, fara sa mai fii atent la ce se intampla de fapt cu copilul tau.

A gandi intr-adevar pozitiv inseamna a fi prezent, in primul rand in starea ta de parinte, si apoi alaturi de copilul tau, dandu-ti seama ca il asculti si il ajuti pentru ca iti pasa de el si de starea sa, iti pasa de ce si cum traieste, de emotiile sale. Cand suntem astfel prezenti alaturi de copiii nostri si vedem noi zonele de lumina atunci cand copilul nu le vede, atunci gandim intr-adevar pozitiv si ne manifestam gandirea pozitiva in fapt, in actiune.



Autor: Itsy Bitsy
 


 SHARE :  Trimite pe mail
itsybitsy.roadriana titienicristina negutmetoda esperegandire pozitiva CITESTE MAI MULTE DESPRE

4612 citiri

1 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.