Acasa | Gourmet | [P] Cateva motive pentru care merita sa incerci un desert fara coacere

[P] Cateva motive pentru care merita sa incerci un desert fara coacere

 SHARE  

Adaugat in 30 august 2014

[P] Cateva motive pentru care merita sa incerci un desert fara coacere

Desert fara coacere. Foto: Morguefile.com

Daca te-ai intrebat vreodata cum ai putea sa te bucuri de deserturi gustoase, dar cu mai putine calorii, atunci prajiturile fara coacere ar putea fi raspunsul potrivit pentru tine. Vezi cateva motive pentru care deserturile fara coacere sunt o alegere gustoasa si sanatoasa.

Deserturile fara coacere sunt mai sanatoase.

Nu te sfatuim sa incepi o cruciada impotriva prajiturilor la cuptor, dar cu toate astea, ar trebui sa stii ca prepararea mancarurilor la temperaturi ridicate reduce din proprietatile nutritive ale ingredientelor.

In cazul prajiturilor fara coacere, majoritatea substantelor nutritive nu sunt procesate, prin urmare deserturile sunt mult mai hranitoare decat restul. In plus, alimentele proaspete, integrale ajuta la mentinerea greutatii, scad colesterolul si stimuleaza sistemul imunitar.

De exemplu, daca folosesti cacao in prajiturile fara coacere, vei obtine de doua ori mai multi antioxidanti decat se gasesc, de exemplu, intr-un pahar de vin rosu.

Un alt beneficiu important pentru tine este ca economisesti timp! Perioada de preparare si asteptare este mult mai mica: nu trebuie sa preincalzesti cuptorul si nici sa mai astepti minute in sir pentru ca prajitura sa se coaca.

Nu mai pierzi timpul nici cu masuratori precise, care de multe ori dau gres daca nu ai urmat reteta intocmai sau nu esti experimentat in prepararea deserturilor.

Fara coacere, totul dureaza aproximativ 15-20 de minute. ceea ce iti va da posibilitatea sa te bucuri mai repede de desertul preferat.

• Concurs foto: Incearca si tu orice prajitura fara coacere, la alegere, pentru un desert racoros. Trimite-ne o fotografie cu rezultatul pe adresa redactiei - smartwoman[at]hotnews[dot]ro, alaturi de o descriere sugestiva si poti castiga un mixer si trei mixuri cu prajituri fara coacere de la Dr. Oetker! Mult succes!

Citeste aici regulamentul concursului Gateste dulce, fara griji si Dr. Oetker te premiaza



Autor: Smart Woman
 


 SHARE :  Trimite pe mail
CITESTE MAI MULTE DESPRE

5441 citiri

1 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.