Acasa | Good to know | Beneficiile uimitoare ale tristetii

Beneficiile uimitoare ale tristetii

 SHARE  

Adaugat in 21 octombrie 2015

Beneficiile uimitoare ale tristetii

Tristete. Foto: Morguefile.com

Tristetea, in fiecare forma in care se manifesta ea, pornind de la exemplul unui parinte indurerat, la toanele schimbatoare ale unui copil, este o emotie a carei manifestare nu isi arata scopul la o prima vedere.

Totusi, cum se face ca astfel de emotii, care fac oamenii sa planga, sa isi piarda pofta de viata si sa se izoleze, au beneficii? Si care sunt acestea?

Incepand cu scrierile lui Sigmund Freud, psihologii au cercetat aceasta tema in incercarea de a da un raspuns, ajungand de curand la cateva idei destul de convingatoare. Tristetea - cel putin in forma cea mai moderata - ne ajuta sa procesam amintiri, sa analizam situatii incerte si elimina prejudecatile care ne precipita judecata, scrie braindecoder.com.

Teoreticienii evolutionisti considera ca tristetea este o caracteristica importanta a reusitei de supravietuire a speciei umane. Intre anii 1940 si 1950 psihologul britanic John Bowlby a dezvoltat teoria atasamentului, conform careia inca de la inceputul vietii oamenii se ataseaza de parinti cu scopul de a supravietui. In acord cu aceasta teorie, care isi continua influenta pana in zilele noastre, tristetea este emotia care face posibila manifestarea atasamentului si este vazuta ca pretul ce trebuie platit pentru abilitatea de a forma legaturi interumane.

Tristetea care insoteste o mare pierdere este de adanca, apasatoare si, in unele cazuri, poate duce la instalarea dezechilibrului psihic. Insa in forma sa cea mai moderata, tristetea vine cu anumite avantaje: "Tristetea functioneaza ca un semnal de alarma care indica faptul ca situatia in care subiectul se afla este noua, necunoscuta si reprezinta o provocare," declara Joe Forgas, un psiholog de la Universitatea din Noua Galie de Sud, Australia.

Aceste situatii pun oamenii in alerta: oamenii tristi devin mult mai atenti la detalii, sunt martori oculari de incredere, sunt orientati mai mult catre exterior, catre respectarea normelor sociale si sunt mai putin egoisti, conform experimentelor facute in 2010 de catre psihologul Joe Forgas.

Trebuie sa ne gandim si la beneficiile tristetii; obsesia culturala a zilelor noastre de a cauta fericirea in fiecare moment este amagitoare, sustine Forgas.

"Oamenii detin o varietate de raspunsuri afective pentru situatiile cu care se confrunta si trebuie sa acceptam toate aceste raspunsuri ca atare, deoarece fac parte din viata noastra. Tendinta mass-media de a promova emotiile pozitive ca fiind singurul statut acceptabil la nivel social creeaza, in mod paradoxal, si mai multa suferinta, intrucat postuleaza un standard imposibil de atins," conchide Joe Forgas.



Autor: A.T.
 


 SHARE :  Trimite pe mail
CITESTE MAI MULTE DESPRE

6967 citiri

14 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.