Acasa | Relatii | Cand sexul in cuplu scartaie si vrei sa il repari

Cand sexul in cuplu scartaie si vrei sa il repari

 SHARE  

Adaugat in 27 februarie 2013

Cand sexul in cuplu scartaie si vrei sa il repari

Cum te ajuta simturile pentru sex mai bun. Foto: Photoxpress

Lucrurile nu mai merg in pat intre voi asa cum mergeau candva? Poate ca incerci prea mult sau prea putin.

Poate ca nu mai consideri ca acest aspect al vietii este la fel de important asa cum era candva, cand el era totul pentru tine, iar relatia voastra era in fruntea listei prioritatilor tale. De cand ai copil, fie el mic sau mare, ba ramai fara energie, ba nu ai chef, ba niciunul dintre voi nu are pentru ca sunteti lati de oboseala.

Din pacate, stresul afecteaza si libidoul. Insa nu degeaba o vorba din batrani spune ca, atunci cand lucrurile merg bine "la pat", intreaga casnicie merge bine, sau ca totul se strica "de la asternuturi".

Cu totii am auzit de diverse mamici super-fericite de existenta in viata lor a copiilor multiubiti, uitand ca nu i-au facut singure si ca in continuare este nevoie de doi si de mentinerea acestei relatii in doi. Si ca, de cand lumea si pamantul, sotul si sotia, barbatul si femeia fac dragoste, iar acest lucru nu este un moft sau din categoria "si altele".

Acestea sunt mamicile ideale care fac de toate: job, curatenie, dus copil la scoala sau gradi, gatit, menaj, facturi de platit, cumparaturi de facut pentru alimente, pentru haine sau incaltaminte de copii, iar lista poate continua. Cand sa ii mai ramana timp si sa faca dragoste, cu atat mai mult "ca inainte"? Fie refuza, fie bifeaza "episodul" ca sa nu auda reprosuri.

Si nu putine sunt cazurile in care ele ajung, pline de resentimente, sa caute raspunsuri in cabinetele unor psihologi sau la prietene la intrebarea: "De ce mi-a facut una ca asta?! Dupa cate am facut pentru aceasta familie si pentru copiii nostri, el ma lasa pentru alta?".

Unde este problema?


Rutina ucide pasiunea, iar lipsa apropierii fizice data de contactul sexual duce la indepartarea afectiva a celor doi parteneri. Problemele sexuale ale unui cuplu casatorit mai apar si in cazul in care te preocupa prea mult doar satisfacerea partenerului, lasand pe plan secund sau ignorand complet propriile tale nevoi.

Specific multor femei este sa se simta responsabile de binele si fericirea celor dragi ei, asa incat acest lucru multe il aplica si pe plan sexual: ele se simt datoare sa se asigure ca doar partenerul este satisfacut si prin asta ca rolul lor de sotie este implinit. Daca el are orgasm, inseamna ca eu sunt o sotie buna, iar el e multumit. Nimic mai gresit. Acest lucru duce la o relatie neimplinita si la resentimente ulterioare.

Pe de alta parte, poate ca iti este dificil sa primesti placerea oferita de actul sexual. Iar asta vine de la psihic si este cauzata de mai multi factori, cum ar fi stresul, alte griji cotidiene, uneori jena, vinovatia. Uneori la femeile casatorite mai apar blocaje, gasind dificil procesul acesta reciproc de a darui, dar si de a primi placere in acelasi timp. Pur si simplu nu se pot concentra la ambele aspecte, iar cauza este data tot de stres si de rutina.

Solutii pentru revigorarea apetitului sexual

Poti incerca aceste propuneri oferite de specialisti daca citind randurile de mai sus ai simtit ca macar un pic te regasesti in ele. Chiar si daca nu ai acest tip de problema relationala, o reincalzire a relatiei cu partenerul, introducand putina varietate si inedit, nu strica, dimpotriva. Chiar si cei care au relatii sexuale pe termen lung si pline de satisfactii reciproce apreciaza noutatile care apar pe parcurs intre ei.

  • Spune-i partenerului tau ca in fiecare saptamana pregatesti o seara sexy doar pentru el si ca tot ce are de facut este sa o astepte si sa se bucure de ea.
  • Pentru acea seara, pregateste atmosfera cu mancarea lui preferata, cu un masaj sau imbracand ceva in care stii tu ca el te place.
  • Intreaba-l ce anume l-ar excita si chiar incearca. Lasa-ti partenerul sa se relaxeze si savureaza si tu toate senzatiile pe care te concentrezi.
  • Spune-i sa nu se preocupe sa te satisfaca, important este sa se simta cat mai in elementul lui. Acest lucru il va dezinhiba de raspunderea de a-ti oferi placere, care pentru multi barbati este un factor important de stres.
  • Dupa aceea, stabiliti o zi in care vine randul tau sa fii rasfatata de el si sa ti se ofere placere total. Daca nu aveti doua seri libere pe saptamana, faceti cu schimbul: o saptamana e randul lui, una al tau.
  • Aici comunicarea este cheia, fii sincera si spune-i ce anume ti-ar placea. Nu iti fie jena sa ii spui daca este ceva ce nu iti place sau nu vrei sa faci. Sa nu ai inhibitii, doar este partenerul tau de viata, tatal copiilor tai si iubirea vietii tale!

Cum te ajuta simturile pentru sex mai bun

Fiecare cuplu casatorit isi cunoaste ritmul sexual si nu exista un standard, ca la graficele de crestere copii, in care daca nu te incadrezi, intre minim si maxim pe luna, inseamna ca ai o problema reala. Insa uneori ignorarea unei relatii sexuale care nu mai e ce a fost, poate duce la probleme iremediabile in cuplu.

Pentru cei ce sunt preocupati de a nu ajunge la asemenea probleme, specialistii ne propun si alte modalitati incitante de a ajuta creierul sa se cupleze pe subiectul apetitului sexual ridicat si astfel sa isi ofere noi ocazii de placere si bucurie in cuplu. Cele cinci simturi ne pot fi un ajutor de pret. Daca vrei cu adevarat, poti!

Vazul

  • Aranjeaza lucrurile din jurul vostru ca sa arate un pic mai imbietor. Unii prefera o lumanare parfumata discreta pentru atmosfera romantica, in timp ce altii sunt incitati de culorile aprinse, cum ar fi asternuturile rosii.
  • Dati la o parte amandoi pijamelele comode si rasfatati-va cand si cand cu o lenjerie intima care va place si in care va simtiti sexy sau macar bine in pielea voastra.
  • Cadeti de acord asupra unui semnal secret. Daca unul din voi poarta o anumita haina sau bijuterie, inseamna ca este un semnal catre celalalt ca simte ca in acea zi este pregatit pentru a face dragoste.
  • Foloseste ajutorul intunericului care sa te pregateasca mai bine pentru alte senzatii. Sau incearca sa iti inchizi ochii cateva minute. Daca de regula faceti dragoste cu lumina aprinsa, incearca sa o stingeti. Ajuta la stimularea imaginatiei.

Auzul

  • Incearca sa pui diverse tipuri de muzica in surdina atunci cand faceti dragoste. Vedeti ce se intampla cand pe fundal se aude o muzica clasica linistitoare, sau o muzica energica de dans. Sau un rock puternic.
  • Alege o piesa muzicala care are o semnificatie intima, sexuala pentru amandoi, cum ar fi o melodie pe care v-ati indragostit sau pe care ati ascultat-o inainte sa faceti dragoste prima data.
  • Daca va place sa vorbiti murdar in timpul sexului, o puteti face, dar asigurati-va ca nu deranjati pe nimeni din preajma, vecinii dincolo de perete sau copiii ce dorm alaturi in dormitor!
  • Puteti folosi ca element de stimulare a excitarii, rememorarea de catre unul din voi a unei amintiri sexuale de la inceputul fierbinte al relatiei voastre, iar in aceasta relatare sa ii reamintesti cu amanunte, in vorbe, cum te-a sedus, ce ai simtit, ce ati facut si cum a fost, iti amintesti? De multe ori, reconectarea la un pasaj important din trecut face minuni, caci totul este in mintea noastra, inclusiv apetitul sexual.

Mirosul

  • Foloseste picaturi mici din parfumul sau after shave-ul lui preferat. Poti pune putin si pe asternuturi.
  • Tu sau partenerul vostru gasiti unele arome drept excitante? Sunt unele mirosuri care iti reamintesc de o experienta plina de pasiune din trecutul vostru comun. Pentru unii, functioneaza de minune mirosul lotiunii de plaja sau capsunile, insa fiecare cuplu are stimulii sai personali.
  • Incercati un masaj cu uleiuri de corp parfumate (dar tineti aceste uleiuri departe de prezervativ).

Pipaitul

  • Evitati sa treceti prin aceleasi clisee si ganditi-va la alte moduri de a va atinge. Gadilatul, masajul, linsul, miscarile ritmice regulate, viteza mai mare, viteza mai mica a atingerilor, incercati orice.
  • Petreceti-va o seara doar ca sa va atingeti unul pe altul, evitand penetrarea sexuala si spunandu-va unul celuilalt ce va place si ce nu. Asteptati-va sa descoperiti unul la celalalt lucruri care va vor suprinde.
  • Schimba materialul de care se atinge pielea voastra. Incercati bumbac, matase, blana, piele, apa, nisip, iarba sau orice altceva va aprinde imaginatia. In cazurile din urma, evident trebuie sa va aflati intr-o iesire de 2 zile in doi, in timp ce copiii sunt la bunici.

Gustul

  • Iesiti undeva special impreuna sau gatiti impreuna o mancare preferata, ca un preludiu. Oricum, nu mancati prea mult; indigestia, reguritarea, gazele intestinale si arsurile sunt teribil de lipsite de atractivitate sexuala, ba mai mult, poti spulbera momente importante si iti faci partenerul sa te evite multe partide de sex de acum inainte.
  • Hraniti-va unul pe celalalt cu diferite fructe (boabe de struguri, felii de mango) sau cu ciocolata. Evitati, evident, fructele care nu emana sexualitate sau care sunt dificil de manevrat.
  • Serveste-l cu mana ta picatura cu picatura din bautura lui preferata; fa-l sa vrea si sa ceara mai mult.
  • Daca spatiul, timpul, apetitul si locul va permit, folositi si stimulente de gust precum frisca sau siropul de ciocolata. Transforma-ti sotul in desert. Cui ii mai pasa daca se murdareste covorul sau asternutul?


Autor: ProblemeSex.ro
 


 SHARE :  Trimite pe mail
sexrelatiicasniciepasiunerutinacupludragoste CITESTE MAI MULTE DESPRE

50534 citiri

168 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.