Acasa | Relatii | TopExperti.ro: Cum depasim durerea unei despartiri

Dragostea ca un drog

TopExperti.ro: Cum depasim durerea unei despartiri

 SHARE  

Adaugat in 28 martie 2012

TopExperti.ro: Cum depasim durerea unei despartiri

In lupta cu singuratatea. Foto: Reuters

Dureri de cap, lipsa poftei de mancare, insomnie, lipsa puterii de concentrare… Fara indoiala, acestea sunt simptomele care insotesc o despartire. Cum sa ii facem fata?

Fara indoiala ca despartirea de persoana iubita antreneaza o multitudine de emotii, dupa o schema destul de previzibila. Aceste emotii sunt acompaniate destul de des de o simptomatologie in plan fizic, care poate fi comparata cu simptomatologia toxicomanilor in stare de sevraj. Vorbim despre sevraj atunci cand diminuarea sau stoparea consumului unei anumite substante antreneaza o modificare de comportamente si repercursiuni la nivel fiziologic si cognitiv. De obicei, simptomele se situeaza la opusul efectului substantei.

Pentru cine traieste o suferinta din dragoste, criteriile sevrajului, dupa cum sunt descries in DSM IV, trebuie sa ii fie cunoscute: "este dezvoltat un sindrom care cauzeaza o suferinta semnificativa, si o alterare a functionarii sociale, profesionale sau in alte domenii importante, respectiva simptomatologie nedatorandu-se unor tulburari mentale".

Prin urmare, care sunt substantele care au acelasi efect atat la persoanele indragostite, cat si la consumatorii de droguri de mare risc?

Efectul emotiilor asupra creierului uman

Se stie ca anumite droguri ca: alcoolul, heroina sau cocaina nu creeaza stari afective, dar intensifica, diminueaza sau perturba starile afective deja existente. La fel actioneaza si emotiile: sub presiunea emotiilor, creierul secreta anumite substante care modifica perceptiile. Unele din aceste substante activeaza centrii placerii, altele activeaza centrii durerii. Cand ne indragostim, substanta numita phényléthylamine (PAE) actioneaza ca o amfetamina naturala, dandu-ne o stare de excitatie si energie debordanta. Prin urmare, PAE actioneaza asupra centrilor placerii din creier.

Pe parcursul fazei de atasament de persoana iubita, creierul incepe sa produca endorfina, un hormon a carui actiune se aseamana cu actiunea opiaceelor, incetinind continuu activitatea celulelor nervoase din locus coruleus, un mic nucleu situat la nivelul trunchiului cerebral, celule responsabile cu suferinta si anxietatea. Dupa ce se petrece o ruptura amoroasa, secretia endorfinelor scade, ceea ce provoaca activarea lui locus coruleus. Privat de orice frana, acesta din urma devine responsabil de exacerbarea unei stari de excitatie vecina cu anxietatea.

Pentru persoana abandonata, ruptura se compara cu starea de sevraj la opiacee: durere fizica, retragere din viata sociala, anxietate, agresivitate, pasivitate si depresie. Conform studiilor psihologice, suferinta din dragoste prezinta cinci stadii, mai mult sau mai putin imuabile, in functie de structura de personalitate a fiecarui individ si a tipului de relatie.

Citeste pe larg descrierea etapelor, pe TopExperti.ro



Autor: Consilier psihologic Angela Cojocaru
 


 SHARE :  Trimite pe mail
despartirecrizastadiipsihologierelatiecuplurecomandaritopexperti roangela cojocaru CITESTE MAI MULTE DESPRE

12369 citiri

14 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.