Smart Woman

Deci, cum poti deveni una dintre acele persoane care merg la o reuniune de clasa si atrag numai comentarii de genul: "Uau, nu a imbatranit deloc!"? Health.com sugereaza cateva trucuri.

Da-i parului tau un impuls

Par se subtiaza in mod natural pe masura ce inaintezi in varsta, asa ca, orice ai face pentru a contracara acest proces, te va ajuta sa iti pastrezi aerul tineresc. Sampoanele care confera volum sunt bune, insa cele mai eficiente (si cele mai rapide) stimulatoare sunt gelurile pentru volum cu pulverizare. "Aceste spray-uri sunt ca o injectie cu colagen pentru parul tau", spune Jet Rhys, proprietarul unui salon de coafura din San Diego. Secretul este sa nu pulverizezi peste tot parul, ci sa-l introduci in partea inferioara a parului, aproape de radacini.

Obtine o piele mai tanara

Te gandesti ca daca ai putea scapa macar de cateva riduri, ai arata cu cativa ani mai tanara? Desi acest lucru poate fi adevarat, nu doar ridurile te fac sa arati mai in varsta, potrivit unui studiu publicat in "Evolution and Human Behavior" si citat de biology-online.org. Tonusul pielii si luminozitate ei afecteaza, de asemenea, varsta la care esti perceputa. Din fericire, cele mai noi produse anti-imbatranire au fost create in asa fel incat sa ia in considerare toate semnele. Unele dintre ele continand adenozina, o molecula de colagen stimulatoare care se gaseste in mod natural in ADN-ul pielii, si biolysat, care stimuleaza procesul de refacere a pielii, sunt capabile nu numai sa reduca ridurile, dar si sa ajute textura, tonusul si stralucirea.

Utilizeaza un anticearcan impotriva rosetii

"Poate ca nu realizezi, insa roseata si vasele de sange vizibile pe obraji si pe nas sunt un alt semn al problemelor cauzate de expunerea la soare si te fac sa arati mai in varsta", spune dr. Gordon. Cel mai bun mod de a scapa de roseata este cu un tratament cu laser, dar este scump. Daca nu esti dispusa sa cheltuiesti atatia bani, un baton corector ce are la baza culoarea galbena, poate face minuni. Foloseste-l punctand anticearcanul in zonele rosii - acorda o atentie deosebita la adanciturile rozalii de langa nari - si omogenizeaza pe piele cu ajutorul degetului inelar, apoi aplica fondul de ten preferat care sa se potriveasca tonului pielii.

Foloseste un parfum fresh

Ciudat, dar adevarat: barbatii te percep cu pana la sase ani mai tanara daca emani un miros de grapefruit, potrivit unui studiu realizat de catre Fundatia de cercetare si tratament a mirosului si gustului si citat de site-ul AgingBackwards.com. Nicio alta aroma de fructe nu are acest efect si nici nu functioneaza in sens invers: barbatii nu sunt perceputi diferit de catre femei daca folosesc acest parfum. Deci, doamnelor, profitati de ce v-a oferit natura.

Scapa de petele de pe piept

Efectul de imbatranire este dat si de catre "pistruii" din decolteu. "Cauza numarul unu este, din nou, soarele", explica dr. Gordon. Foloseste protectie solara pentru a preveni accentuarea petelor si schimba lotiunea de corp cu una care include ingrediente pentru reducerea diferentelor de pigmentare.

Ingrijeste-ti mainile

Pielea uscata face liniile fine si venele proeminente mai vizibile, astfel incat ceva simplu precum aplicarea unei creme hidratante bogata in antioxidanti, poate face mainile mai fine si sa arate mai proaspete. In cazul mainilor, nu numai soarele face ravagii, ci si frigul, umiditatea si vantul, asa ca iarna este recomandata pentru mentinerea lor purtarea manusilor.

Evita oscilarea greutatii

Nu ai neaparat nevoie sa scazi in greutate pentru a parea mai tanara. De fapt, un studiu publicat in Jurnalul de Chirurgie Plastica si Reconstructiva sugereaza ca, dupa varsta de 40 de ani, un indice de masa corporala mai mic poate sa le faca pe unele femei sa arate mai in varsta. Este mult mai important sa faci un efort ca sa ajungi la o greutate sanatoasa si sa o pastrezi de-a lungul anilor constanta. "Cresterea sau scaderea rapida in greutate poate cauza modificari vizibile la nivelul pielii, cum ar fi vergeturi si piele lasata", spune dr. Jennifer Linder, medic dermatolog. Un stil de viata sanatos este cel mai bun leac de frumusete al naturii: "Daca bei suficient de multa apa si ai permanent o dieta sanatoasa, pielea ta va arata bine". 

Pune-ti la punct picioarele

Varicele la vedere dau instantaneu o senzatie de inaintare in varsta, iar cel mai eficient mod de a le indeparta este scleroterapia, spune dr. Linder. "Procedura presupune injectarea unei solutii terapeutice in vene, ceea ce le face sa se restranga". Procedura se face insa numai in cabinete specializate. Pentru o mascare rapida, acasa, incearca un auto-bronzant.

Talpi perfecte

"Presiunea constanta pe care picioarele o resimt zi de zi poate duce la o piele uscata, cu bataturi" explica Dr. Linder. Nimic nu face talpile mai fine decat o pila cu doua fete. Pila pentru talpi se foloseste dupa dus, apoi se hidrateaza talpile cu o crema bogata in acid lactic. Sfat final: alege pentru unghii oje in culori deschise, pastelate.