Acasa | Frumusete si ingrijire | Bauturile indulcite cu zahar reduc stresul si agresivitatea

Bauturile indulcite cu zahar reduc stresul si agresivitatea

 SHARE  

Adaugat in 7 iulie 2010

Bauturile indulcite cu zahar reduc stresul si agresivitatea

Ceaiul dulce poate inlocui uneori cu succes calmantele / Foto: Agerpres

Ceaiurile cu zahar, sucurile sau alte bauturi dulci pot reduce nivelul de stres la munca. In plus, acestea fac mai putin probabil ca oamenii sa devina agresivi in limbaj sau comportament, sustin psihologii.

Aportul de energie dat de zahar ajuta creierul sa mentina controlul asupra impulsurilor. Astfel, oamenii se pot abtine de la reactii spontane atunci cand sunt stresati, relateaza cotidianul britanic The Telegraph. Testele facute pe un grup de voluntari, dintre care unora li se daduse limonada indulcita cu zahar, iar unora cu indulcitori, au aratat ca cei care au avut parte de zahar s-au descurcat mult mai bine in conditii de stres.

Fiecarui subiect i-au fost date sa indeplineasca niste cerinte stresante inainte de a face o prezentare. Rezultatele au fost criticate de catre cercetatori pentru a-i provoca pe participanti. Cei care au baut limonada cu zahar au fost mai putin dispusi sa reactioneze exagerat. Psihologii explica faptul ca dupa o zi stresanta, consumarea unei bauturi indulcite cu zahar atunci cand ajungi acasa poate reduce impulsul de a te descarca pe cei dragi sau chiar pe partenerii de trafic atunci cand este bauta inainte de plecare.

Glucoza este necesara creierului pentru a efectua functii de baza. Cercetatorii sustin ca, "desi este larg raspandita ideea ca glucoza duce la hiperglicemie, care rezulta in comportament impulsiv, datele sugereaza faptul ca glucoza poate creste controlul in cazul provocarilor".



Autor: A.C.
 


 SHARE :  Trimite pe mail
zaharstudiustrescercetatoriagresivitatebauturi indulciteglucozacalmare CITESTE MAI MULTE DESPRE

3077 citiri

1 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.