Acasa | Familie | Sfatul psihologului: "Cand un parinte se infurie, de fapt copilul interior este cel care se infurie"

Sfatul psihologului: "Cand un parinte se infurie, de fapt copilul interior este cel care se infurie"

 SHARE  

Adaugat in 4 mai 2010

Sfatul psihologului:

Adriana Titieni / Foto: SmartWoman.ro

Cum poti redescoperi copilul din tine? Cum poti reinvata sa fii personajul principal din propria ta viata? Adriana Titieni si psihologul Cristina Trepcea iti propun caietul de vise ca pe un veritabil test de sinceritate.

Adriana Titiani: Stim ca in fiecare dintre noi exista un copil interior care uneori plange. Dar de ce se straduieste un om mare sa nu i se auda plansul?
Cristina Trepcea: Pentru ca daca am arata ca suntem vulnerabili, ne temem ca vom fi tratati ca atunci cand eram mici, cand s-a intamplat ceva care ne-a durut foarte tare. Durerea aceea incercam sa o ascundem. Fiecare dintre noi a trait in copilarie o intamplare mai putin placuta.

A: E un mecanism firesc? Se intampla fiecaruia dintre noi sau sunt oameni care au curaj sa faca o introspectie, sa-si descopere copilul din interior si sa se lase asa, vulnerabili, in apele lumii?
C.T.: Ca sa ajungi la curajul asta, trebuie sa detectezi ca ceva nu este la nivelul la care ti-ai dorit sa fie viata ta si sa cauti sa vezi ca ceea ce te opreste este exact plansul copilului. De multe ori, ne infuriem pe copilul nostru tocmai pentru ca el arata cu degetul catre copilul pe care refuzam sa-l constientizam inauntrul nostru, copilul interior, copilul pe care daca ne-am uita atent in oglinda, l-am vedea. Acolo se poate face intalnirea cu copilul interior. Toti avem in noi un copil interior, un adolescent interior, un adult interior pe care incercam sa-l acoperim, dar pe care daca il cunosti si ajungi intr-o relatie deschisa si benefica cu el, atunci nimic pe lume nu iti este de neatins.

A: Este copilul nostru interior partea aceea pe care ne-o refuzam?
C.T.: Este cel care iti deschide usa catre ceea ce spun unii psihologi ca este locul unde orice este posibil. Copilul interior este ingerasul care iti deschide usa.

A: Atunci cred ca ar trebui sa ne luam toti curajul si sa-l cautam pe acest copil interior. Cred ca ne-ar fi mult mai bine tuturor.
C.T.: Pentru asta ai uneori nevoie de indrumator, indiferent ce forma de indrumator simti ca ti se potriveste, un preot sau un psiholog, un profesor de arte spirituale sau de formule de educatie personala. Daca esti un adult care simte ca vrea mai multe de la viata si ca este undeva o putere la care nu are acces, atunci roaga pe cineva sa te indrume si du-te dupa copilul interior.
De fiecare data cand un parinte se infurie, de fapt copilul interior este cel care se infurie si da din maini si din picioare. Parintele, de fapt, nu se revolta impotriva copilului propriu-zis, ci impotriva copilului interior pe care il simte.

A: As vrea sa stiu daca tot datorita copilului interior exista parinti cu un spirit ludic fantastic? Un spirit pe care il exerseaza zi de zi impreuna cu copiii lor.
C.T.: Da, este adevarat, datorita copilului interior exista acest spirit ludic. Iti trebuie un antrenament pentru a reusi sa-ti traiesti viata cu putere, sa fii eroul principal din propria ta viata si nu un personaj ajutator. Sa faci viata sa se intample asa cum vrei tu.

A: Si cum pot face asta?
C.T.: Daca stiu ce vreau.

A: Si cum descopar ca stiu ce vreau?
C.T.: Ma intreb ce vreau. Ce vreau cu adevarat. Copiii stiu ce vor. Cand spun copii, ma refer la cei care nu sunt influentati de publicitate, adica nu vor o masinuta pentru ca au vazut-o la TV sau pentru ca au vazut-o la altcineva, ma refer la cei care vor ceva din ei, nu din ratiune. Noi nu mai stim ce vrem de undeva din noi, asa cum vor copiii nostri. Daca ne asezam noi insine cu o foaie de hartie in fata, ar trebui sa ne intrebam ce vrem cu adevarat. Ce vreau eu cu adevarat? Ce vreau eu ca sa fiu fericit?

A: Sa incep eu? In clipa in care am pus creionul pe hartie, mi-a aparut in minte copilul interior, probabil, care era nevoit sa isi faca tema, si am avut senzatia ca ori trebuie sa spun adevarul, ori trebuie sa acopar ceea ce vreau cu adevarat. Prima data am scris lucruri de care am nevoie, dar care fac parte dintr-o nevoie a mea personala, care se numeste recunoastere. Pe mine m-ar face fericita recunoasterea mea in interiorul familiei si in exteriorul familiei, in micul si in marele univers in care ma misc, dar cred ca este vorba si de recunoasterea mea pentru mine.
C.T.: E extraordinar lucrul asta. Hai sa vorbim despre recunoastere. Tu te recunosti pe tine cand ai facut un lucru bun, cand ti-a iesit ceva bine, iti spui ''bravo''.

A: Este randul Cristinei sa ne spuna ce a scris.
C.T.: In momentul in care esti tu cu hartia, ai o treaba serioasa. Daca ai curajul sa detaliezi ceea ce ai pus pe hartie, acel lucru incepe sa prinda viata si atrage multa energie din partea oamenilor de langa tine.
Ce vreau eu pentru a fi fericita? Lucrurile pe care le am nu ma fac sa fiu fericita. Dar daca sunt fericita, incep sa atrag spre mine lucruri care ma duc inspre a avea lucrurile pe care le doresc. Din interior m-a lovit in cap castana ca eu, de fapt, urmaresc un tren gresit, ca alerg dupa vagoane, si nu dupa locomotiva.
Se spune ca fericirea este o stare a mintii. O sa spun exact ce simt si numai ce simt, exact ce gandesc si numai ce gandesc si o sa tin in mod real seama de ceilalti. O sa-mi exprim gandurile si opiniile si sentimentele si o sa tin seama de ceilalti. Daca pui lucrurile astea pe hartie, incep sa se vada altfel. Dincolo de hartie, incepi sa simti ca pe tine chiar te inspira ceva din ce e acolo.

A: Imi spuneai ca tu le propui oamenilor carora le esti antrenor un caiet. Caietul cu vise. Te rog sa spui mai multe despre acest caiet.
C.T.: Este o practica foarte simpla atunci cand vorbesti despre ea. In general, cand auzim de tema, caiet si scris, avem sentimentul pe care tu il vezi instalat la copiii tai. Toate lucrurile pe care le invatam si le practicam sunt lucruri in legatura cu care avem placere, bucurie, aventura. Punandu-va in caiet energia, bucuria, placerea de a trai, ma gandesc ca am putea sa ne cultivam fericirea si sa facem ceva sa se intample. E suficient sa pui atentie pe un lucru, pentru ca acel lucru sa fie din ce in ce mai interesant pentru voi si pe urma pentru cei din jurul vostru.

Interviu realizat de Adriana Titieni in cadrul emisiunii radio « Parinti ascultatori »



Autor: ItsyBitsy.ro
 


 SHARE :  Trimite pe mail
copiiparintiitsy bitsypsihologadult CITESTE MAI MULTE DESPRE

5331 citiri

3 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.