Acasa | Tag | alimentatie

ARTICOLE » tag: alimentatie

pagina precedenta | du-te la pagina :  1 2 3 4 | pagina urmatoare

Postul si alimentatia echilibrata

Postul si alimentatia echilibrata

A inceput Postul Craciunului, perioada foarte importanta pentru crestinii ortodocsi care se pregatesc spiritual si trupeste pentru sarbatorirea Nasterii Domnului. Preparatele de post pot aduce numeroase beneficii organismului in masura in care sunt urmate regulile unei alimentatii echilibrate.

1 COMENTARII
Pastrama impanata la cuptor

Pastrama impanata la cuptor

Ingrediente pentru 4 portii:

0 COMENTARII
Verdeata - elementul secret al mancarurilor

Verdeata - elementul secret al mancarurilor

In bucataria traditionala, se considera ca verdeata nu ar trebui sa lipseasca din nicio mancare. Ganditi-va doar ce gust ar avea chiftelutele fara marar sau borsul de cocos fara patrunjel si leustean. Pe langa faptul ca dau mai mult gust mancarii, ierburile aromate pe care le punem in mancare au rol estetic si, foarte important, sunt adevarate surse de vitamine, minerale si fitonutrienti.

0 COMENTARII
O friptura ca la carte in 5 pasi

O friptura ca la carte in 5 pasi

O friptura buna trebuie sa reprezinte un echilibru intre aroma si gust. Important este sa stii care sunt preferintele tale si ale celor dragi, iar ca sa iti dai seama de acest lucru, incearca mai multe variante: uscata, in sange, mediu facuta, condimentata, simpla etc.

0 COMENTARII
Bunica, mama, eu - trei generatii de inspiratie culinara

Bunica, mama, eu - trei generatii de inspiratie culinara

De cate ori nu ai auzit cea mai buna prietena spunandu-ti: "diseara gatesc friptura de curcan delicioasa a carei reteta o stiu de la mama" sau "hai sa-ti spun o reteta grozava de zacusca pe care o am de la bunica"?

5 COMENTARII
Chiftelute cu ananas si sos dulce

Chiftelute cu ananas si sos dulce

Ingrediente pentru 4 portii:

0 COMENTARII
Suntem mereu impreuna, chiar si in bucatarie

Suntem mereu impreuna, chiar si in bucatarie

Ce fel de spatiu este bucataria pentru familia ta? Intr-o lume in care parca traim contra cronometru, cand fiecare membru al familiei are un program incarcat, de cele mai multe ori locul de reuniune al familei este seara, in bucatarie.

0 COMENTARII
Sucurile din legume si fructe - sanatate la pahar

Sucurile din legume si fructe - sanatate la pahar

Toata lumea stie ca legumele si fructele sunt adevarate comori pentru sanatate. Important este sa le mancam proaspete sau sa le includem in preparate prin metode care sa le pastreze proprietatile nutritive. O alta varianta la indemana oricui este consumarea lor ca sucuri. Un storcator de fructe sau un robot de bucatarie si esti invitat la un pahar de sanatate.

2 COMENTARII
Buffalo Wings

Buffalo Wings

Ingrediente pentru 4 portii:

1 COMENTARII
Consumul de usturoi, benefic pentru sanatate

Consumul de usturoi, benefic pentru sanatate

Usturoiul este de cele mai multe ori asociat cu o respiratie urat mirositoare, din acest motiv fiind evitat consumul de preparate ce contin acest ingredient, in special atunci cand avem o viata sociala incarcata.

4 COMENTARII
Povestea lingurii de lemn sau cum o determin pe fetita mea sa ii placa sa petreaca timp in bucatarie

Povestea lingurii de lemn sau cum o determin pe fetita mea sa ii placa sa petreaca timp in bucatarie

Stiu de pe vreme bunicii si a mamei ca bucataria este acel loc mereu cald si imbietor, unde aromele anuntau ceva bun in fiecare zi. Traditia povestilor si a retetelor create in bucatarie s-a transmis din generatie in generatie, la fel ca si atitudinea, secretele si stilul de a gati.

3 COMENTARII
Ingrediente care nu trebuie sa lipseasca din bucatarie

Ingrediente care nu trebuie sa lipseasca din bucatarie

Exista anumite alimente de baza ce sunt indispensabile in bucataria oricarei gospodine care doreste sa prepare cele mai gustoase mancaruri pentru cei dragi. Multe dintre ele sunt neperisabile si pot fi pastrate in camara sau in beci. Avantajul lor este ca le poti folosi atat ca ingrediente pentru a pregati ceva elaborat si rafinat, cat si pentru a prepara rapid o gustare.

0 COMENTARII
Originalitate si inspiratie in bucatarie

Originalitate si inspiratie in bucatarie

"Ce gatesc azi?" De cate ori nu apare aceasta intrebare? Sunt zile in care, pur si simplu, nu mai ai nici o idee. Si iti suni mama sau iti intrebi prietenii, poate chiar cauti raspunsuri de la Google sau postezi un status pe Facebook si astepti o reteta salvatoare.

2 COMENTARII
Quiche cu broccoli

Quiche cu broccoli

Ingrediente pentru 4 portii:

0 COMENTARII
Adevarat sau fals - in bucatarie

Adevarat sau fals - in bucatarie

Dintotdeauna au existat anumite mituri legate de pregatirea alimentelor, depozitarea, prepararea si servirea lor. De multe ori ne-am pus intrebarea daca ce stiam "din auzite" despre ce si cum sa facem in bucatarie este mit sau realitate.

0 COMENTARII
4 motive de a manca o supa in fiecare zi pentru o alimentatie echilibrata

4 motive de a manca o supa in fiecare zi pentru o alimentatie echilibrata

Starea de bine si vitalitatea de care avem nevoie in fiecare zi depind in mare parte de tipul de alimentatie pe care il adoptam. Sanatatea se castiga si se pastreaza in timp, iar acest lucru se simte atat fizic cat si emotional, iar in plus se vede pe chip.

3 COMENTARII
E important ce mancam sau cum mancam? Sau amandoua?

E important ce mancam sau cum mancam? Sau amandoua?

Bineinteles, este important ce mancam. Corpul uman nu are cum sa functioneze normal fara o alimentatie echilibrata si diversificata, bazata pe ingrediente de buna calitate. O dieta echilibrata trebuie sa contina toti nutrientii esentiali, in proportii adecvate.

0 COMENTARII

pagina precedenta | du-te la pagina :  1 2 3 4 | pagina urmatoare

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.