Acasa | Tag | alimentatie

ARTICOLE » tag: alimentatie

du-te la pagina :  1 2 3 4 | pagina urmatoare

Ce am invatat despre mine in vreo 5 ani de diete atipice:

Ce am invatat despre mine in vreo 5 ani de diete atipice: "Daca maine as fi model, as fi perfecta…" nu e altceva decat o iluzie hranita de esec

"Daca maine as fi model, as fi perfecta…". Cam asta e gandirea nociva a unei femei grase. Aceasta forma-neforma a corpului este acceptata, in multe cazuri, dintr-o comoditate si mediocritate spirituala. E foarte comod sa etalezi lumii un singur defect eclatant, vizibil si pana la urma chiar discutabil fara a fi nevoita sa te pui altfel in discutie la orice urma de refuz, contrarietate sau repulsie a societatii.

47 COMENTARII
Topul celor mai enervante si nefolositoare sfaturi pentru parinti

Topul celor mai enervante si nefolositoare sfaturi pentru parinti

Atunci cand esti pe cale sa devii parinte sau tocmai ti s-a nascut copilul, toata lumea se grabeste sa te ajute, daca nu material, atunci macar cu un sfat. Insa cele care vin de la "binevoitori" ce considera ca n-ai nici cea mai vaga idee ce faci, sunt de cele mai multe ori atat deranjante cat si inutile. Shine publica un top al acestor sfaturi.

13 COMENTARII
Va rugam, nu hraniti copiii!

Va rugam, nu hraniti copiii!

Stiti placutele acelea de la zoo unde scrie Va rugam, nu hraniti animalele? Fiti sigur ca stapanii stabilimentului au motive intemeiate sa insurubeze anunturile pe fiecare cusca in parte. Am vazut ursi koala care mancau pufarine. Binevoitorii care le-au oferit delicatesele sunt o specie larg raspandita, plina de intentii onorabile; sunt cei care le ofera copiilor mei pufuleti, bomboane, biscuiti, paine, sticksuri, pizza, mici (!) sau guma de mestecat. Accepta foarte greu refuzuri, intrucat Copilul pofteste, doamna / domnule!

4 COMENTARII
Alimentatia copilului in primul an de viata. Intre tainele diversificarii si “Ajutor, nu mananca!”

Alimentatia copilului in primul an de viata. Intre tainele diversificarii si “Ajutor, nu mananca!”

Primul an din viata unui copil este o perioada-cheie, de care depinde in mare masura dezvoltarea lui ulterioara, iar hrana este actorul principal. Obiceiurile alimentare se invata din prima zi si ajuta micutul sa se transforme intr-un adult puternic si sanatos. Ora mesei nu e pentru el doar momentul in care stie ca isi va potoli foamea, ci o intreaga aventura: invata, se dezvolta, isi satisface nevoi si curiozitati. Citeste aici schema completa de diversificare si raspunsuri la intrebarea “Ajutor, nu mananca, ce sa fac?”.

2 COMENTARII
Cum pot pune la punct mamicile care ii ofera copilului meu gustari nesanatoase in parc?

Cum pot pune la punct mamicile care ii ofera copilului meu gustari nesanatoase in parc?

Referitor la acest subiect, poate imi dati si mie o idee “eleganta” de a pune la punct mamicile binevoitoare din parcuri, care impart cu “generozitate” pufuleti, biscuti, sticksuri, cornuri si alte gustari “sanatoase” copiilor altora!

20 COMENTARII
Ne crestem copiii cu snackuri si alte asemenea prostii. Viitorul da semne grave de obezitate

Ne crestem copiii cu snackuri si alte asemenea prostii. Viitorul da semne grave de obezitate

Candva, parintii trebuiau sa traga de copii pentru a-i baga in casa. Astazi situatia s-a inversat. Sunt din ce in ce mai putini copii care petrec mai mult timp alergand prin parcuri si jucandu-se decat stand in acasa cu ochii lipiti de televizoare si calculatoare. Iar cand ies totusi, ai sanse mari sa ii gasesti in vizita la McDonald's sau de manuta cu parintii la o felie de pizza in vreun mall. Si uite asa se formeaza o generatie supraponderala de copii ce vor deveni adulti supraponderali, cu toate problemele de sanatate ce insotesc aceasta stare.

81 COMENTARII
Michelle Obama:

Michelle Obama: "Nu discut niciodata problema greutatii cu fetele mele. Incerc sa nu vorbesc nici macar despre greutatea mea"

In cadrul unui interviu recent acordat publicatiei Ladies Home Journal, prima doamna de la Casa Alba aduce in discutie problemele de obezitatea infantila si felul in care gestioneaza in cadrul familiei problemele alimentatiei, greutatii si exercitiilor fizice.

2 COMENTARII
Blogurile lovesc din nou: O companie alimentara va scoate de pe piata o reclama acuzata ca incurajeaza anorexia

Blogurile lovesc din nou: O companie alimentara va scoate de pe piata o reclama acuzata ca incurajeaza anorexia

Compania Pretzel Crisps a intrat in vizorul bloggerilor dupa ce si-a lansat noua campanie publicitara stradala. Desfasurata sub sloganul "Niciodata nu poti fi prea slab" campania a fost acuzata ca ar incuraja anorexia. In urma presiunii exercitate de blogosfera, Pretzel Crisps a anuntat oficial ca isi va retrage reclama de pe piata, informeaza Irin Carmon de la Jezebel.

1 COMENTARII
Mierea, laptele de vaca sau nucile: de evitat in diversificarea alimentatiei bebelusilor

Mierea, laptele de vaca sau nucile: de evitat in diversificarea alimentatiei bebelusilor

Pe masura ce bebelusul creste, va deveni dornic sa aleaga mancare din farfuria ta - iar tu vei deveni nerabdatoare sa-i diversifici dieta. Dar nu toate alimentele sunt potrivite pentru puiul tau. Unele il pot ineca, pe cand altele nu pot fi digerate de sistemul inca in formare al copilului.

0 COMENTARII
Copiilor le plac fructele, trebuie doar sa stim cum sa le servim

Copiilor le plac fructele, trebuie doar sa stim cum sa le servim

Nu este nici o noutate ca fructele sunt o adevarata sursa de sanatate. Totusi, sa iti convingi copilul ca dieta zilnica trebuie sa contina si o anumita cantitate de fructe poate sa devina o adevarata provocare. Vitrinele magazinelor sunt pline de tentatii care mai de care mai colorate si, de cele mai multe ori, mai nesanatoase.

2 COMENTARII
Copiii si alimentatia. Topul temerilor parintilor: De ce este copilul meu mofturos la mancare?

Copiii si alimentatia. Topul temerilor parintilor: De ce este copilul meu mofturos la mancare?

"De ce este copilul meu mofturos la mancare?" este una dintre cel mai des intalnite intrebari, temeri si probleme cu care se confrunta parintii. Explicatia vine din faptul ca mancarea solida reprezinta o experienta noua pentru bebelusi, care trebuie sa se invete mai intai cu diferitele culori ale alimentelor, cu gusturile si consistenta acestora. Si pentru ca cei mici au incredere in mancarea cu care s-au obisnuit, majoritatea nu vor incerca sa guste un nou fel decat dupa ce ii este servit in repetate randuri, scrie Babycenter.com.

1 COMENTARII
Alimentatia femeii in timpul sarcinii poate creste riscul de cancer atat copiilor, cat si nepotilor ei

Alimentatia femeii in timpul sarcinii poate creste riscul de cancer atat copiilor, cat si nepotilor ei

Alimentatia femeii din timpul sarcinii poate creste riscul de cancer pentru generatii intregi. Conform jurnalistilor de la MSNBC, efectele se pot simti pana la a doua generatie, chiar daca respectivii urmasi mananca sanatos.

1 COMENTARII
Studiu - Dieta si exercitiile reduc cu o treime cazurile de cancer la san

Studiu - Dieta si exercitiile reduc cu o treime cazurile de cancer la san

Aproximativ o treime dintre femei dezvolta cancer la san din cauza modului nesanatos de viata, relateaza editia online a Daily Mail. Sedentarismul si alimentatia nesanatoasa duc la obezitate care, la randul ei duce la alte multiple complicatii. Cancerul de san este, in cazul femeilor, una dintre urmarile mult mai intalnite decat se credea. Daca ar adopta un stil de viata mai sanatos din timp, mai mult de 14.000 de femei numai din Marea Britanie ar putea, anual, sa evite imbolnavirea.

0 COMENTARII
Salata de papaya verde si creveti

Salata de papaya verde si creveti

Ingrediente pentru 4 portii:

10-12 creveti mari.

0 COMENTARII
Salata de napi

Salata de napi

Am citit despre napi in multe carti de bucate ale mamei mele, dar cum in zona noastra nu se cultivau (banuiesc din cauza frigului), nu i-am avut la indemana niciodata.

0 COMENTARII
Viața dăunează grav sănătății

Viața dăunează grav sănătății

Am devenit mamă la 23 de ani şi mi-era foarte clar ce am de făcut: trebuia să fiu sora mai mare, partenera de joacă a copilului meu. Ce putea să fie aşa de complicat?

20 COMENTARII
Ce bem si mancam cand suntem bolnavi

Ce bem si mancam cand suntem bolnavi

Chiar si atunci cand v-ati protejat cat ati putut de mult impotriva gripei, este aproape inevitabil sa nu contactati macar o raceala usoara in timpul iernii. Atunci cand suntem bolnavi, organismul are nevoie de mai multe calorii pentru a functiona in mod normal.

17 COMENTARII
Alimentația sănătoasă nu este numai pentru specialiști

Alimentația sănătoasă nu este numai pentru specialiști

Ştiu de la bunica mea următorul lucru: dacă vrei ca cel mic să citească, să se spele pe dinţi sau să fie politicos, să faci şi tu aceste lucruri, pentru că puterea exemplului funcţionează cel mai bine la copii.

38 COMENTARII
Cum poate fi invinsa celulita? Dr. Adina Alberts a discutat online cu cititorii

Cum poate fi invinsa celulita? Dr. Adina Alberts a discutat online cu cititorii

Celulita este o problema cu care se confrunta majoritatea femeilor. Aceasta nu reprezinta doar un aspect inestetic al pielii, ci o afectiune care poate fi tratata. 

33 COMENTARII
Ce sa mananci ca sa ramai gravida

Ce sa mananci ca sa ramai gravida

Esti pe drumul de a concepe un copil si ca sa ramai gravida deja stii ca trebuie sa mananci multe legume si fructe, sa stai departe de junk food si sa consumi suficiente cereale integrale precum si lactate sanatoase, dar si sa iei suplimente cu vitamine prenatale.

1 COMENTARII
15 lucruri despre sarcina pe care nu ti le spune nimeni

15 lucruri despre sarcina pe care nu ti le spune nimeni

Multe femei isi incep sarcina cunoscand doar versiunea simplista populara: testul de sarcina iese pozitiv, apoi ai greturi, apoi sanii se maresc, burta creste, apa se rupe dupa 9 luni, sotul se agita si te duce la spital si gata, ai nascut copilul.

75 COMENTARII
Cum am devenit vegana

Cum am devenit vegana

Acum 5 ani vegetarienii mi se pareau niste ciudati. Nu prea intelegeam de ce fac asta, de ce se priveaza in mod voit de bunatatile vietii.

412 COMENTARII
Toxiinfecţii alimentare de vară: 20 de sfaturi ca să le previi

Toxiinfecţii alimentare de vară: 20 de sfaturi ca să le previi

Vara, una dintre marile probleme cu care se confruntă copiii şi părinţii deopotrivă sunt toxiinfecţiile alimentare, din cauza temperaturilor ridicate şi a alterării rapide a alimentelor.

0 COMENTARII
Miturile relatiei

Miturile relatiei "Alimentatie sanatoasa - piele frumoasa"

Trecand peste un aspect elementar – si anume acela ca daca mancam in exces, surplusul de greutate ajunge sa ne "intinda" pielea in consecinta – e clar ca exista implicatii directe si in ceea ce priveste aspectul pielii care se datoreaza anumitor tipuri de alimente.

0 COMENTARII
Alimente esentiale pentru copii

Alimente esentiale pentru copii

Alimentatia copiilor este, poate, preocuparea numarul unu a parintilor. Atunci cand orice familie isi intocmeste un top al alimentelor pe care le consuma sau le prefera, intotdeauna apare subiectivismul firesc; fiecare dintre noi preferam sa gatim sau sa ne hranim copiii cu anumite alimente pe care le avem mai la indemana sau sunt intrate in rutina.

0 COMENTARII

du-te la pagina :  1 2 3 4 | pagina urmatoare

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.