Acasa | Insider | Cum faci fata unui job care nu iti place atunci cand nu poti sa pleci

Cand nu iti mai suporti jobul

Cum faci fata unui job care nu iti place atunci cand nu poti sa pleci

 SHARE  

Adaugat in 29 august 2011

Cum faci fata unui job care nu iti place atunci cand nu poti sa pleci

Satul de munca / Foto: Reuters

"Imi urasc jobul. In fiecare dimineata ma indrept spre munca cu picioarele grele precum un condamnat spre ghilotina. Seara, cand totul e gata, ai zice ca sunt un om nou: zambitor, bine-dispus, relaxat. Iar cand vine weekend-ul, mi se pare ca l-am prins pe Dumnezeu de-un picior. Doar ca lunea vine repede..."

Cuvintele de mai sus ii apartin unui prieten cu o pozitie buna intr-o mutinationala, care isi cunoaste domeniul si isi face munca cum trebuie. Asta nu il impiedica sa nu ii placa, sau, mai corect spus, sa nu ii mai placa. Situtia nu ar fi atat de rea daca ar sti ca poate sa isi dea demisia si sa plece. Dar el, ca multi altii, are rate la banca, doi copii si e constient de ce se intampla in sectorul economic, doar il cunoaste in amanunt. NU poate sa se arunce in gol.

Nu este singurul. Din nefericire, in ultimii ani masurile economice au dus la scaderea salariilor, la cresterea ratei de somaj si la o presiune mai mare pusa asupra angajatilor. Intrebati pe oricine: in ziua de astazi, trebuie sa fii nebun sau bogat sa iti dai demisia.

In acest conditii, se ridica intrebarea: "Cum faci fata unui job care nu iti place atunci cand nu poti sa pleci?". Kristy Hedges, coach in probleme de cariera, ofera cateva raspunsuri in paginile revistei Forbes.  Conform acesteia, cea mai prudenta strategie ar fi sa gasesti o metoda de a-ti rezolva problemele, devenind, pe parcurs, indispensabil firmei.

Una este sa fii plictisit de ceea ce faci si alta este sa te simti frustrat de stagnare si nesatisfacut cu activitatea ta. Pentru a face fata mai bine acestei stari incearca una dintre urmatoarele idei:

1. Fii creativ

Plictiseala omoara interesul si impiedica o persoana sa isi foloseasca intreg potentialul. Plictiseala vine totusi cu un avantaj, o minte odihnita, dispusa sa experimenteze. Scott Adams, creatorul personajului de benzi desenate Dilbert, subliniaza in paginile Wall Street Journal faptul ca plictiseala favorizeaza spatiul mental necesar creativitatii. "Expertii sustin ca avem nevoie de plictiseala pentru a procesa ganduri si pentru a fi creativi. Iar eu cred ca au dreptate. Am observat ca cele mai bune idei apar intotdeauna cand lumea de afara nu reuseste sa isi indeplineasca scopul primar de a ma speria, rani, distra", sustine Adams.

Foloseste-ti creativitatea pentru a mari interesul pentru job. Gaseste noi modalitati de ati face munca, testeaza strategii noi, incearca sa rezolvi problemele diicile cu care va confruntati. Este recomandat sa gasesti ceva ce iti place si asupra caruia sa ai un efect. Este mai simplu sa gasesti timp si spatiu pentru creatie intr-un job pe care il stii bine decat intr-unul pe care de abia il inveti.

2. Reconfigureaza-ti postul

Cele mai mute locuri de munca de birou lasa spatiu de manevra. In acest fel, fiecare angajat isi impune propria personalitate, fie intr-o propunere de afaceri, un proiect nou sau o evaluare. In masura in care reusesti sa gasesti putin timp liber intre activitatile zilnice, poti incerca sa iti modifici atributiile astfel incat sa fii mai eficient, sau sa incluzi un schimb de experienta cu un alt birou.

3. Implica-te intr-un proiect profesional in afara job-ului

Plecand de la premisa ca ti-ai ales jobul repectiv deoarece, macar unele aspecte legate de el ti s-au parut interesante, poti incerca sa pornesti un proiect in care sa folosesti experienta si cunostintele pe care le-ai adunat. Gandeste-te la ceva ce te-ar putea ajuta in jobul actual, dar care sa iti mareasca valoarea pe piata muncii. Iti vei largi optiunile si iti vei imbunatati aptitudinile de conducere.

4. Construieste-ti propriul brand

Brand-ul este esential in gasirea unui nou loc de munca, insa putini sunt cei care constientizeaza acest lucru in timp util, si anume inainte sa ajunga in valtoarea depunerilor CV-urilor si a interviurilor. Creaza-ti un brand folosindu-te de oportunitatile date de actualul job. Participa la evenimentele din domeniu: petreceri, intalniri formale, pranzuri de afaceri. Toate acestea te ajuta sa cunosti alti specialisti si sa creezi conexiuni. Poti incerca si lucruri mai curajoase: scrie articole pentru revistele de specialitate din domeniul in care lucrezi, participa la conferinte in calitate de speaker etc.

5. Concentreaza-te pe celelalte aspecte ale vietii tale

Satisfactia pe plan personal te poate ajuta sa elimini, macar partial, stresul acumulat la munca. Poti sa alegi sa te enervezi si sa lasi ca frustrarea acumulata la birou sa se reverse in fiecare coltisor al existentei. Sau poti sa investesti toata energia acesta in familie sau in propria persoana, transformand-o din ceva negativ, in ceva util si placut. Apuca-te sa faci sport, gaseste-ti un nou hobby, iesi mai des cu familia in parc etc. La urma urmei, indiferent de ce se intampla la munca, la sfarsitul zilei ramai doar cu propria persoana si cu cei apropiati.



Autor: SmartWoman.ro
 


 SHARE :  Trimite pe mail
jobbrandcerinteeficientacreativitaterezolvari problemebiroupersonalitatereconfigurare CITESTE MAI MULTE DESPRE

23158 citiri

36 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.