Acasa | Cariera | Cum sa fii implinita la locul de munca pe care il urasti, cand demisia nu este o optiune

Cum sa fii implinita la locul de munca pe care il urasti, cand demisia nu este o optiune

 SHARE  

Adaugat in 13 ianuarie 2016

Cum sa fii implinita la locul de munca pe care il urasti, cand demisia nu este o optiune

La birou. Foto: Photoxpress

Amani alarma in fiecare dimineata de luni pana vineri si intri cu groaza in biroul tau?

Daca amani alarma in fiecare dimineata de luni pana vineri si intri cu groaza in biroul tau, daca te uiti la ceas intreaga zi si mori de nerabdare sa pleci acasa dupa pauza de pranz, inseamna ca locul tau de munca nu este cel pe care ti l-ai dorit, scrie Lisa Quast pe forbes.com.

Pentru multi oameni care nu sunt multumiti de locul lor de munca aceste sentimente s-au amplificat in ultimii ani, poate datorita accentului pe care am inceput sa il punem cu totii pe viata traita cu pasiune si atingerea succesului pe plan profesional.

Nu multe dintre noi isi permit sa demisioneze de la locul de munca pentru a isi cauta pasiunea, asa ca ce este de facut pentru a face fata unei astfel de situatii?

Iata care sunt cele 3 sfaturi importante pentru a rezista la un loc de munca care nu iti place

  • 1. Incearca sa iti dai seama ce anume te nemultumeste, ce te face nefericita. Este foarte comuna situatia in care nu realizam care este cauza nefericirii noastre, atunci cand vine vorba despre planul profesional. Insa, in aceeasi masura, este foarte des intalnita situatia in care astfel de probleme isi gasesc solutiile. Fa-ti timp si gandeste-te serios la motivele care stau la baza nemultumirilor tale. Ia-ti notite, evalueaza-le si incearca sa iti dai seama daca o posibila solutie se afla in controlul tau pentru a o aplica, ori in controlul sefilor de munca. Daca exista o solutie, poti alcatui un plan de atac si stabili o intalnire cu seful tau pentru a discuta aspectele care te nemultumesc, pana la urma, sa stii, ca o problema de genul "jobul pe care il am ma plictiseste" isi poate gasi solutia, ce ai nevoie este numai un pic de curaj.
  • 2. Aminteste-ti de ce esti acolo unde esti, in acel punct din cariera ta, la acel loc de munca. Este posibil sa scapi din vedere odata cu trecerea timpului alegerea pe care ai facut-o initial, asa ca intoarce-te la origini si adu-ti aminte ce te-a determinat sa alegi acest job. In plus, concentreaza-te asupra aspectelor pozitive, asupra faptului ca ai stabilitate materiala sau locul de munca se potriveste programului dorit.
  • 3. Fa-ti timp pentru tine. Daca esti nefericita la locul de munca, este obligatoriu sa nu te gandesti la aceste lucruri in afara timpului petrecut la birou. Fa-ti programul in asa fel incat sa nu neglijezi aspectele vietii care sunt cele mai importante pentru tine, lucreaza pentru a iti atinge scopurile de lunga durata in viata si vei observa ca schimbarea programului va duce la o schimbare de atitudine si te va ajuta sa mergi la birou cu o noua perspectiva asupra vietii.

De cele mai multe ori aceste aspecte sunt suficiente pentru a reusi sa iti accepti conditia si sa mergi la locul de munca daca nu cu drag, cel putin cu impacare de sine.



Autor: A.T.
 


 SHARE :  Trimite pe mail
CITESTE MAI MULTE DESPRE

15708 citiri

4 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Smart Story

Iarina Taban: Copiii din centrele de plasament sunt ai nostri, ai tuturor, sunt minunati si merita sansa de a creste frumos

Iarina Taban: Copiii din centrele de plasament sunt ai nostri, ai tuturor, sunt minunati si merita sansa de a creste frumos

Copiii din centrele de plasament, care au trecut de cele mai multe ori prin traume multiple, au nevoie in primul rand de atentie, intelegere si afectiune. Cadourile duse de Craciun sau de Paste ajuta, dar nu sunt nici pe departe suficiente. Iarina Taban, fondator si Director Executiv Ajungem Mari , ne-a povestit ce putem face pentru a-i ajuta pe acesti copii pe termen mai lung si ce satisfactii au voluntarii implicati in proiect.

Articolul tau

Atingătorii

Atingătorii

Nu mai ştiu câţi ani aveam, probabil până-n zece, când m-am dus pentru prima oară cu mama la ştrandul oraşului. Am foarte, foarte puţine amintiri din copilărie, dar din acea zi îmi amintesc cu mare claritate cum bătea soarele peste acea curte nu foarte mare de pe malul Dunării, cât de aglomerat era bazinul în care am intrat, puţin timidă, pentru că nu ştiam să înot, şi cum mi-a băgat mâna în slip acel bărbat în toată firea care s-a oferit să mă înveţe, deşi nimeni nu i-o ceruse.

Articolul tau

O experienta de viata

O experienta de viata

M-am nascut in comunism. Acum mai bine de 45 de ani, intr-o familie perfect adaptata la „double thinking“.

Relatii

De ce sunt infidele femeile?

De ce sunt infidele femeile?

Din 1990 rata femeilor căsătorite care au raportat că au fost infidele a crescut cu 40%, în timp ce rata bărbaților a rămas aceeași, notează psihanalista Esther Perel, autoarea cartii State of Affairs: Rethinking Infidelity, scrie cnn.com .

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Părinții fac sex foarte rar? O problemă care trebuie rezolvată

Părinții fac sex foarte rar? O problemă care trebuie rezolvată

„Într-o zi, la postul de radio la care am o emisiune a sunat Jake”, spune pe pshycholytoday.com Laurie J. Watson, specialist în probleme sexuale și lector la Universitatea Duke. „Bărbatul mi-a spus că în ultimul trimestru de sarcină al soției nu au avut relații sexuale. Apoi, după nașterea fetiței lor, s-a întâmplat de doar trei ori – pe fugă și de mântuială”. O altă ascultătoare s-a plâns în cadrul aceleași emisiuni că, după nașterea primului lor copil, soțul ei și-a pierdut interesul pentru sex. „Preferă să muncească peste program și jocul cu copiii a înlocuit joaca în pat. Ce pot face?”.

Articolul tau

Aventuri cu maşini şi bătăi în SUA

Aventuri cu maşini şi bătăi în SUA

Chiar dacă-mi făcusem ceva filme de groază în minte înainte a veni în Florida (rezultat, desigur, al filmelor şi documentarelor în care cineva te împuşcă în cap când mergi după pâine), am descoperit repede că mă simt mult mai în siguranţă decât mă aşteptam; ba chiar, în mod ciudat, chiar mai în siguranţă decât în Iaşi. Dar asta până nu demult, când cinci indivizi.... Dar mai bine să încep cu începutul.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.