Acasa | Good to know | 10 mituri despre mahmureala

10 mituri despre mahmureala

 SHARE  

Adaugat in 18 martie 2016

10 mituri despre mahmureala

Consumul de alcool. Foto: morguefile.com

1. Mit: Mahmureala nu e ceva de speriat
Fapt: Consumul exagerat de alcool afecteaza sistemul nervos central, ceea ce duce la dureri de cap, ameteli, greata si oboseala.

2. Mit: Mahmureala e la fel la barbati si femei
Fapt: Daca un barbat si o femeie beau aceeasi cantitate de alcool, este mult mai probabil ca femeia sa simta efectele mai puternic. Asta pentru ca barbatii au un procent mai mare de apa în corp, care ajuta la diluarea alcoolului.

3. MIT: Vinul este o alegere buna
Fapt: Vinul rosu contine substante care declanșeaza dureri de cap la unele persoane. Whisky-ul, de asemenea, provoca o mahmureala mai severa. Daca esti îngrijorat cu privire la modul în care te vei simti dimineata, alege bere, vodca sau gin.

4. Mit: Bauturile dietetice te ajuta cand esti mahmur
Fapt: bauturile dietetice pot ajuta daca tii de cont de caloriile consumate, dar nu și în cazul în care încerci sa eviti o mahmureala. Cercetarile sugereaza ca sucurile de fructe sau alte lichide cu continut de zahar pot duce la o mahmureala mai putin intensa.

5. Mit: Lichiorul se bea inainte de bere
Fapt: Cantitatea de alcool consumata (nu ordinea in care bei) conteaza cel mai mult.

6. Mit: Mananca paste inainte de culcare
Fapt: Gresit. Mancatul la culcare (dupa ce deja esti beat) nu te ajuta. Produsele alimentare trebuie sa fie în stomac înainte de impactul alcoolului. Cu toate ca orice aliment poate ajuta organismul sa absoarba mai bine alcoolul, grasimile sunt recomandate. Așa ca poti manca friptura sau pizza înainte de baut și poti scapa de mahmureala. Un sfat care te ajuta inainte de culcare - bea apa

7. MIT: Analgezice inainte de culcare
Fapt: Analgezicele isi fac efectul în aproximativ patru ore, aaa ca o doza inainte de culcare nu te ajuta pâna te trezesti. Un plan mai bun este sa iei o pastila cand te trezesti. Nu lua acetaminofen (paracetamol) dupa o noapte de betie. Combinatia ar putea afecta ficatul.

8. Mit: Alcoolul te ajuta sa dormi mai bine
Fapt: Exact opusul. In timp ce un pahar te poate ajuta sa atipesti mai repede, prea mult alcool submineaza calitatea somnului.

9. Mit: Cafeaua este remediul perfect
Fapt: Prea multa cafea duce la deshidratare și o sa te simti si mai rau. Dupa o noapte de betie, cel mai bine este sa bei apa pentru a contracara deshidratarea și pentru a inlocui electrolitii - mai ales daca ai vomat.

10. Mit: Remediile din plante ajuta
Fapt: Cercetatorii care au analizat impactul diferitelor remedii naturale asupra mahmurelii nu au descoperit nicio dovada convingatoare ca ceva anume ar functiona.

Nu este mit: Intoxicatia cu alcool este o urgenta care pune viata în pericol. Simptomele includ:

      Confuzie, stupoare
      Varsaturi
      Convulsii
      Respiratie neregulata
      Temperatura scazuta a corpului, piele albastruie

Sursa: webmd.com



Autor: A.T.
 


 SHARE :  Trimite pe mail
CITESTE MAI MULTE DESPRE

12665 citiri

1 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.