Acasa | Good to know | Daca ai un partener stresat, te ingrasi

Daca ai un partener stresat, te ingrasi

 SHARE  

Adaugat in 7 noiembrie 2016

Daca ai un partener stresat, te ingrasi

Cuplu. Foto: sxc.hu

Stresul cronic al partenerului de viata adauga kilograme in plus femeilor, in special in zona taliei, cel putin aceasta este concluzia unui studiu efectuat de un grup de cercetatori de la Universitatea din Michigan, noteaza webmd.com.

Circumferinta taliei este un bun indicator al excesului de grasime din organism si un factor de risc pentru declansarea mai multor boli, printre care se numara diabetul si afectiunile cardiace, este de parere conducatoarea studiului, Kira Birditt.

In randul femeilor, o circumferita a taliei care depaseste 88 de centimetri indica un risc crescut pentru bunastarea fizica, in timp ce in cazul barbatilor limita acceptabila este de 100 de centimetri.

Pentru a realiza acest studiu cercetatorii au analizat datele colectate de catre departamentul medical al universitatii din randul a circa 2.000 de barbati si femei casatorite care au raspuns, in cadrul unui sondaj de opinie, la intrebari privitoare la dimensiunile corporale, calitatea relatiei acestora si nivelul de stres resimtit de acestia pe o perioada de patru ani, intre anii 2006 si 2010. Voluntarii se aflau varsta de 60 de ani si fusesera casatoriti de mai bine de 34 de ani.

Cercetatorii au definit stresul cronic ca fiind un cumul al circumstantelor coplesitoare - de la problemele financiare, la problemele intampinate la locul de munca sau in viata de zi cu zi - circumstante care s-au intins pe o perioada de cel putin un an de zile.

La inceputul studiului aproximativ sase din 10 participanti (59% in randul sotilor si 64% in randul sotiilor) au avut o circumferinta a taliei care depasea limitele acceptabile pentru un organism sanatos. Patru ani mai tarziu, circa 9% dintre participanti au avut o crestere de 10% in circumferinta taliei.

"Femeile au avut de 1,6 ori mai multe riscuri sa creasca in circumferinta taliei atunci cand barbatii lor au declarat in cadrul sondajelor de opinie faptul ca se lupta cu stresul si ca nivelul de bunastare al casniciei era in scadere," este de parere autoarea studiului.

Cu toate acestea, sotii au fost de 2 ori mai susceptibili sa creasca in circumferinta taliei atunci cand sotiile intampinau perioade de stres, insa acestia nu s-au plans cu privire la calitatea vietii de familie. Kira Birditt a declarat ca nu poate explica aceasta diferenta, insa a sugerat ca sotiile tind sa manance mai mult atunci cand partenerii lor de viata sunt stresati, pentru a incerca sa faca fata tensiunii relatiei.

De asemenea, cercetarile arata ca persoanele care resimt o tensiune in viata de familie obisnuiesc sa manance mai mult pentru a se simti mai apropiati si a reduce sentimentul de stres nascut din alte probleme.

"Cuplurile care isi stabilesc obiective de viata impreuna tind sa fie mai de succes decat cei care isi urmeaza scopurile separat," declara cercetatoarea ce sfatuieste cuplurile sa isi organizeze un regim alimentar sanatos si un program de exercitii fizice pe care sa il urmeze impreuna.



Autor: G.T.
 


 SHARE :  Trimite pe mail
CITESTE MAI MULTE DESPRE

5530 citiri

0 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.