Acasa | Frumusete si ingrijire | Pericolele papuceilor flip-flop

Pericolele papuceilor flip-flop

 SHARE  

Adaugat in 8 iunie 2010

Pericolele papuceilor flip-flop

Incaltamintea tip flip-flop suprasoliciteaza piciorul / Foto: Reuters

Incaltamintea preferata de vara ar putea avea efecte negative asupra sanatatii piciorului datorita presiunii sporite exercitate asupra fluierului piciorului, informeaza Shine Yahoo citand un studiu realizat de Universitatea din Louisiana- Lafayette. Conform studiului, papuceii flip-flop obisnuiti nu pot oferi piciorului suportul necesar.

Datorita efortului depus pentru  a tine incaltamintea in picioare, cei care poarta flip-flops isi lucreaza muschiul tibial mai mult decat atunci cand merg desculti, explica Justin Shroyer, profesor-asistent de kinetoterapie in cadrul Universitatii din Louisiana. Activitatea musculara crescuta ar putea fi rezultatul incercarii de a tine incaltamintea in picioare cu ajutorul degetelor.

De asemenea, acest tip de incaltaminte te forteaza sa micsorezi marimea pasului ceea ce poate cauza dureri de picioare. Acest aspect ii afecteaza mai ales pe cei pentru care picioarele sunt zone mai sensibile datorita unor accidente sau unor afectiuni, completeaza Dr. Jaqueline Sutera, ortoped in cadrul Asociatiei Americane de Ortopedie.

Nu e totul pierdut pentru iubitorii papucilor flip-flop. Solutia consta in alegerea unui model care se conformeaza pe forma piciorului. Un papuc flip-flop cu o forma sculptata, a carui talpa e mai adancita in zona calcaiului si mai inalta in zona arcadei piciorului, indeparteaza macar o parte din presiunea exercitata asupra piciorului.

Indiferent de design, acest tip de incaltaminte nu e recomandat pentru mers prelungit. "Fara un suport real sub picior, acesta isi pierde toata capacitatea de absorbtie a socului. Piciorul inferior, fluierul piciorului, genunchiul, soldul si spatele sunt suprasolicitate", sustine Dr. Rock Positano, directorul Serviciului de Tratament Nonchirurgical al Piciorului si al Gleznei din cadrul Spitalului de Chirurgie Speciala. Acesta mai adauga ca anumite tipuri de picior (cum ar fi cele cu arcade inalte sau cu arcade aplatizate) ii predispun pe cei afectati la probleme ale piciorului si ale gleznei, iar incaltamintea care nu ofera suportul necesar accentueaza aceste deficiente mecanice.

Printre problemele imediate cauzate de purtarea acestui tip de incaltaminte se numara dureri de calcaie si dureri ale arcadei, tendinita, luxatii, taieturi, leziuni ale degetelor. Purtarea lor ar putea cauza in timp fracturi, bataturi, deformatii ale degetelor si monturi.

Specialistii ii sfatuiesc pe fanii acestui tip de incaltaminte sa aleaga modelele cu benzi cat mai late si cu talpa modelata pe forma piciorului. "Cu cat sunt mai late benzile, cu atat mai bine." In plus, sunt mai practice sandalele ce se tin pe glezna. Astfel de modele scad presiunea exercitata asupra degetelor.

Chiar si atunci cand vorbim de papuci flip-flop adecvati, purtarea lor nu este recomandata mai mult de cateva ore pe zi. " Daca stai in jurul piscinei sau daca mergi la plaja sunt potriviti. Nu te vor omora", sustine Dr. Positano adaugand ca "oamenii au probleme atunci cand ii folosesc zilnic, merg mult cu ei si stau in picioare pentru o perioada indelungata de timp."



Autor: I. C.
 


 SHARE :  Trimite pe mail
incaltamintejustin shroyerluxatiibataturifracturi CITESTE MAI MULTE DESPRE

3769 citiri

0 comentarii

Participa la discutie. Citeste comentariile cititorilor si exprima-ti si tu parerea!
Adauga comentariu
Nume
Email
Website
Subiect
Comentariu
2000 caractere ramase
 
  Trimite

Good to know

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Plângi în fața copilului sau te ascunzi în baie? Să ascunzi emoțiile negative de copil sau să le exprimi? Studiile spun că există o cale de mijloc

Mulți părinți nu vor să devina emoționali în fața copiilor. Este bine sa procedezi asa sau ar trebui sa ii spui copilului ca ti-e frica de paianjeni sau ca esti furios din cauza jobului? În timp ce tema este complexă, din studii reies câteva răspunsuri clare, conform theconversation .

Good to know

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție

Căpitanul Andreea Oana Ardeleanu a executat astazi, de la ora 10.00, zborul de evaluare pentru obținerea calificării de instructor de zbor pe aeronava IAR 99 devenind, astfel, prima femeie pilot din Forțele Aeriene Române instructor pe avion echipat cu motor cu reacție.

Familie

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

„Tatăl meu a avut două familii. M-am născut când tatăl meu era încă în divorț de prima sa soție”

În curând, se împlinesc 14 ani de când tatăl meu a murit. S-a întâmplat brusc și, oarecum, neașteptat. Nu mai era chiar tânăr și nici cu sănătatea nu stătea prea bine. Era însă, în ciuda problemelor de sănătate, într-o formă foarte bună. S-a dus așa cum și-a dorit: ”mâncat bine, dormit bine, dimineața sculat mort”.

Relatii

 Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Oamenii au parte de mai puțin sex decat crezi

Noi considerăm că tinerii au parte de mai mult sex decât au în realitate, iar bărbații au viziune distorsionata asupra vieții sexuale a femeilor tinere, conform unui nou studiu.

Familie

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Generația lui ''am fost bătut când eram mic și uite că n-am nimic

Au trecut câteva zile de când niște femei au plecat pe lumea cealaltă lăsându-și copiii pe mâna cine știe cui pe lumea asta. Am urmărit cât am putut cazul Nicoletei Botan. Am dat drumul chiar și la televizor, cu ocazia asta. M-am uitat la știri! M-am uitat câteva zile.

Good to know

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii. Și dacă nici nu-i fac, e foarte bine

Există femei care nu-și doresc copii, dar nu au curajul să admită și să spună. Prietena mea o recunoaște: nu-i plac copiii, nu o emoționează obrăjorii bucălați și nici nu simte că viața ei e incompletă fără o pereche de mânuțe încolăcite în jurul gâtului.

Relatii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Poti avea o viata sexuala si daca ai copii

Cand sunteti doar voi doi, sexul se poate întâmpla oricând, oriunde, dar pe masura ce familia începe să crească, momentele de intimitate pot deveni o amintire.